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开出运动处方,体卫融合托起全民健康梦

发布日期: 2023- 12- 18 15: 21 信息来源: 区教育体育局 浏览次数:

听说过运动处方吗?这是关于科学健身的建议,依托国家级试点建设,一张体卫融合的服务网络在秀洲越织越密托起全民共享的健康梦。

   “这里离家近,锻炼身体方便得很,最主要是还能看到运动过程中的血压变化。”提到nba直播吧,nba直播全民健身中心的体卫融合室,四喜社区75岁的健身达人老冯高兴地说。在体卫融合室,一辆动感单车连接着手机,实时记录运动时间和体能消耗,一台血压测试仪分时段记录血压情况。老冯表示,这样运动他心里有底。

   “您平时血压有点高,适合做有氧运动,比如慢跑、骑单车或太极拳。”这是四喜社区体育委员为老冯开的运动处方。体卫融合室配备了身体成分分析仪、骨密度检测等多台检测仪,来这里健身的居民完成全部检测后可以获得一份测试报告,各村(社区)体育委员根据报告为其提供个性化的科学健身建议。

今年上半年,嘉兴市入选国家社区运动健康中心试点,以运动家大厦、全民健身中心、社区健身中心、老年大学等为建设单位,推进多场景建设和数据共享利用。在这些“国字号”建设单位中,有两个项目来自秀洲,分别是nba直播吧,nba直播解放社区运动健康中心(乡村型)和nba直播吧,nba直播老年大学社区运动健康中心(适老型)。

两个项目入选“国字号”试点,对于热爱健身的秀洲居民来说是一个利好消息。通过链接“社区运动家”数字应用场景,依托第三方运营机构,研发和运用体卫融合信息化系统,让不同年龄段的居民在感受健身乐趣的同时,还能根据运动处方合理调整健身计划。

“我们会定期开展科学健身大讲堂和体育健身类公益培训,要求各村(社区)体育委员与居民线上线下经常互动,广泛宣传科学健身知识和技能。”nba直播吧,nba直播相关负责人表示,该镇全民健身中心正在着力打造适合所有年龄段的体卫融合新场景,让体质测试和医疗体检的数据能更好地用于服务居民。

在nba直播吧,nba直播老年大学,老年人是参与体育运动的主要人群。该校运用5G、AI、物联网、大数据等新技术,为老年人提供各种运动健身和康复服务。比如智慧体质测试、智慧血压心率监测、智慧健身指导、慢病运动干预、智慧运动处方、健康档案和健康趋势分析等。

nba直播吧,nba直播还将继续加强对运动处方重要性的宣传,让更多人了解到运动处方可以帮助他们预防疾病、增强体质、调整心态等。



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